经调查,现bet亚洲官网手机版国存在很多或轻或重心理障碍的同学,他们缺少排解情绪和解决困扰的方式方法。为了让同学们勇敢大胆说出自己心中的困惑,保持阳光向上的心态,11月10日15:00bet亚洲官网手机版爱bet亚洲官网手机版心理社在杏花书院工作坊举办了第1期“传递美好”暨bet亚洲官网手机版爱bet亚洲官网手机版心理社吐槽大会。
活动开始时,组织者安排同学们就坐,通过引导同学们上台吐槽问题或者在纸上写出疑惑等方式,在宣泄吐槽问题的过程中让心理承受能力得到提升,从而感受到生活中的幸福与快乐。
面对大一同学们的共性问题“大学很迷茫,大家每天忙忙碌碌,却感觉不到一点收获和满足。”一部分同学认为大学就是一个小社会,需要提前适应迷茫期。而学校提供的广阔的活动平台,只要认真去参与,其实每次经历过后都在潜移默化中锻炼了自己。还有同学倾诉和舍友间相处出现的问题,其他同学也进行了解答,建议大家可以与室友主动谈心交流,尝试从室友的喜好融入圈子等。
这不仅是一次吐槽大会,更是人与人之间心灵的碰撞,他们相互倾诉,帮助解决彼此问题,让每个人都从中感觉到被关心、被帮助的幸福感。生活中难免都会有消极的情绪出现,要善于倾诉和排解自己的困扰,适时转变和调整自己。